‘Parkour, is dat een sport?’

Parkour is geen sport. Er bestaat geen vorm van competitie en je doet het uitsluitend voor jezelf. Parkour is een discipline waarbij je je in staat stelt vrij te bewegen door je omgeving. Een tracer (iemand die de discipline parkour beoefent) zou in staat moeten zijn om een situatie voor zich te krijgen en daar in een fractie van een seconde een route door heen te kunnen plannen om zo snel weg te kunnen komen of om zo snel mogelijk op een bepaald punt te komen.

‘Doe is een backflip!’
Parkour draait niet om stunts of trucjes, het heeft een doel. Dit doel is om je zo snel en efficiënt mogelijk door je omgeving te bewegen. Je moet je voorstellen dat je moet ontsnappen en jezelf snel moet verplaatsten. Ga je dan een salto ergens maken of een ander onnodige trucje? Je moet in zo'n situatie kijken wat nuttig en nodig is en dat is parkour.

De lessen die je leert bij parkour zijn eenvoudig maar van groot belang, ook voor het dagelijks leven.

Een tracer zal zich regelmatig bevinden in een positie waarbij hij zijn angsten moet overwinnen.

Je moet dan rustig blijven en volledig vertrouwen hebben in wat je getraind heb. Je springt niet zomaar,

je traint voor dingen zodat je weet wanneer je iets moet doen dat je het kan. Weet je dit niet, dan spring je niet en ga je door met trainen. Deze situaties kan je ook terug vinden in het dagelijks leven. Je leert om rustig te kijken naar obstakels, dus ook naar mentale obstakels die je misschien tegen komt in je dagelijkse leven. Ook hier kan je rustig en efficiënt te werk gaan en op deze manier fysieke of mentale obstakels zonder problemen passeren.

Het heeft geen nut om een sprong te doen als je niet zeker weet dat je hem haalt. Hier leer je niks van. Het gaat er ook niet om dat je een bepaalde sprong gedaan heb. Maar het gaat er om dat je hem kan. Dus nadat je hem een keer gedaan hebt moet je door blijven trainen. Je moet in staat zijn deze sprong makkelijk te kunnen uitvoeren en hem als een normale beweging moeten ervaren. Als je efficiënt beweegt door je omgeving en je komt dit obstakel tegen dan moet je je er binnen een fractie van een seconde op kunnen concentreren en perfect met pure precisie en controle kunnen passeren.

Voor een tracer is het belangrijk om zijn weg te kunnen afleggen en zijn eventuele eindpunt te bereiken. Hierbij gaat het dus niet om hoe moeilijk je weg was, of hoe ver die ene sprong was. Dit heeft geen waarde. Je moet deze obstakels simpelweg passeren zodat je zo snel mogelijk op het eindpunt arriveert, of dat je iemand die achter je aan zat hebt afgeschud.

‘Parkour is toch zo snel mogelijk?’
Efficiëntie betekend niet perse de snelste weg. Als je een plein voor je hebt met aan je linkerhand muren, rails en andere obstakels en aan je rechterhand is het helemaal leeg. Dan is logischerwijs de rechter kant sneller om aan de andere kant van het plein te komen. Maar als je iemand achter je aan hebt kan je geen waarde hechten aan deze snelheid. Voor het zelfde geld heb je de wereldkampioen hardlopen achter je aan. En dan word je nog steeds gepakt en is dit dus niet efficiënt. Als je de linkerkant van het plein gebruikt kan jij je vaardigheden in jou voordeel gebruiken. Hierbij is de afstand die jij tussen jou en je achtervolger kan maken veel belangrijker dan de afstand die je aflegt. Efficiënt betekent dus niet de snelste weg maar de zinvolste weg.

‘Een salto is toch ook snel?’
Een salto kan misschien wel even snel zijn als een normale sprong, maar het brengt ook meer gevaar met zich mee, en de extra draai geeft geen extra waarde aan je beweging. Dus dan is ook dit niet efficiënt.

Zoals al eerder gezegd is; je moet bedenken wat nuttig is en wat niet, bijvoorbeeld om in een route om te ontsnappen en dan snap je wat parkour is en wat niet.